Pyydän kaikkia osallistuvia ilmoittautumaan facen kyselyyn Nummelan Voimailijat Facebook
Leiriaiheena on lajitekniikat. Tarkoitus on kuvata omia nostoja ja analysoida niitä.
Leirin aikataulu:
kello 11:00-13:00 ensimmäinen harjoitus
omakustanteinen ruokailu kello 13-14.
Oppitunti/keskustelua lajitekniikoista kello 14-16.
Iltapäivän harjoitus kello 16-18.
Oppitunti/keskustelua lajitekniikoista kello 14-16.
Iltapäivän harjoitus kello 16-18.